June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1でスパイラル)

アイーダ・・・2341

キューバンロック・・・2&341

スポットターン・・・2341

ここまで('ω')ノ

しっかり覚えておいて下さーい!!

それではまた('ω')ノ  あさみ^Θ^

June 15, 2018

こんにちは!

今回は新しい参加者の方がいらっしゃったので、

まずはタンゴのステップを覚えてもらいました!

【タンゴ】

2ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

2ウォーク・・・SS

リバースターンレディーアウトサイド・・・QQSQQS

2ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

ツイストターン・・・SQQSQQ

チェイス・・・SQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

ウイスク~PP・・・QQ&S

ここまで('ω')ノ

後半のチャチャチャは、ターキッシュタオルまで練習しました♪

基本を徹底的...

June 12, 2018

こんにちは!

前半のワルツは、ルーティンのおさらいをしました!

フォーラウェー~とダブルリバーススピンなどを集中して練習しました。

身体のストレッチをキープしながら動けるように頑張りましょう♪

後半のルンバは、2組に分かれて、男性の好きなようにルーティンを組み立てて踊ってもらいました。

相手の動きを見て踊らないと、カウントのずれが修正できなくなったり、

バランスを崩したりと良くない方向に行ってしまうので、

余裕をもって踊れるようにしたいですね!!

来週は、ワルツのルーティンを増やしたいと思います('◇')ゞ

それではまた!!  あさみ^Θ^

June 8, 2018

こんにちは!!

今月の種目はジルバ&ルンバです(^_-)-☆

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

     〃    レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQ SQQ(これを2セット)

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ジルバポジションに戻...

June 7, 2018

こんにちは!

今月の種目はタンゴ&チャチャチャです♪

【タンゴ】

2ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

ファイブステップ・・・QQQQS

ツイストターン・・・SQQSQQ

チェイス・・・SQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

ウイスクからPPの流れ・・・QQ&S

オープンプロムナード・・・SQQS

リバースターンレディーアウトサイド・・・QQSQQS

ここまで('ω')ノ

チェイス~PPまでの男性のリードの仕方など確認しました!

男女の位置が重ならず、半身ずれたまま動いていく感覚を覚えまし...

June 7, 2018

こんにちは!報告が遅くなりました((+_+))

今月の種目はワルツ&ルンバです!

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123123

リバースターン後半・・・123

フォーラウェーリバース&スリップピボット・・・1&23

プログレッシブシャッセツーライト・・・12&3

アウトサイドチェンジ・・・123

ナチュラルターン前半・・・123

オープンインピタス・・・123

ウイーブフロムPP・・・123123

ナチュラルスピンターン・・・123123

バックロック・・・1&23

リバースターン後半・・・123

ダブルリバーススピン・・・123

ウイ...

June 4, 2018

こんにちは!!

今月の種目はスローフォックストロット&サンバです♪

【スローフォックストロット】

予備歩・・・1234

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン~チェック・・・SQQS

ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ

リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ

オープンインピタス・・・SQQ

ここまで('ω')ノ

オープンインピタスの後、ウイーブフロムPPを踊りましたが、

次回変えます。

【サンバ】

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4 1a2

サイドサンバウォーク・・・3a4

ボタフォゴ・・・1a2...

May 28, 2018

6月の種目は、

月曜日 中級:ワルツ&ルンバ

水曜日 中級:タンゴ&チャチャチャ

木曜日 初級:ジルバ&ルンバ

土曜日 中級:スローフォックストロット&サンバ

(※9日(土)は担当教師が休みの為休講させて頂きます。)

土曜日 初級:ブルース&ルンバ

です!!

皆様のお越しをお待ちしております♪

あさみ^Θ^

May 22, 2018

こんにちは!

ルーティンの続きです♪

【クイックステップ】

ティプルシャッセツーライト・・・SQQSQQSS

クイックオープンリバース・・・SQQ

シャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルターン&バックロック・・・SQQSQQS

ランニングフィニッシュ・・・SQQ

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルターン

ここまで('ω')ノ

これで1周分になります!!

パソは進んでいないので、

また次回おさらいをしてから増やしていきたいと思います('◇')ゞ

それではまた!!  あさみ^Θ^

May 22, 2018

こんにちは!

今月の種目はワルツ&チャチャチャです♪

【ワルツ】

オープンインピタス・・・123

シャッセ・・・12&3

クイックオープンリバース・・・1&23

シャッセ・・・12&3

ナチュラルスピンターン・・・123123

バックロック・・・1&23

スローアウェイオーバースウェイ・・・123123

PPになる・・・123

シャッセフロムPP・・・12&3

ナチュラルターン前半・・・123

オープンインピタス・・・123

ウイング・・・123

プログレッシブシャッセ・・・12&3

アウトサイドチェンジ・・・123

ナチュラルターン前半・・・123

バックウイスク・...

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

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