こんにちは！

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました！！

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました！

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・２３４１　２３４１　２３４１（１でスパイラル）

アイーダ・・・２３４１

キューバンロック・・・２＆３４１

スポットターン・・・２３４１

ここまで('ω')ノ

しっかり覚えておいて下さーい！！

それではまた('ω')ノ　　あさみ＾Θ＾

こんにちは！

今回は新しい参加者の方がいらっしゃったので、

まずはタンゴのステップを覚えてもらいました！

【タンゴ】

２ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

２ウォーク・・・SS

リバースターンレディーアウトサイド・・・QQSQQS

２ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

ツイストターン・・・SQQSQQ

チェイス・・・SQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

ウイスク～PP・・・QQ&S

ここまで('ω')ノ

後半のチャチャチャは、ターキッシュタオルまで練習しました♪

基本を徹底的...

こんにちは！

前半のワルツは、ルーティンのおさらいをしました！

フォーラウェー～とダブルリバーススピンなどを集中して練習しました。

身体のストレッチをキープしながら動けるように頑張りましょう♪

後半のルンバは、２組に分かれて、男性の好きなようにルーティンを組み立てて踊ってもらいました。

相手の動きを見て踊らないと、カウントのずれが修正できなくなったり、

バランスを崩したりと良くない方向に行ってしまうので、

余裕をもって踊れるようにしたいですね！！

来週は、ワルツのルーティンを増やしたいと思います('◇')ゞ

それではまた！！　　あさみ＾Θ＾

こんにちは！！

今月の種目はジルバ＆ルンバです(^_-)-☆

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

　　　　　〃　　　　レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ　SSQQ　SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ＆ゴー・・・SQQ　SQQ（これを２セット）

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ジルバポジションに戻...

こんにちは！

今月の種目はタンゴ＆チャチャチャです♪

【タンゴ】

２ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

ファイブステップ・・・QQQQS

ツイストターン・・・SQQSQQ

チェイス・・・SQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

ウイスクからPPの流れ・・・QQ&S

オープンプロムナード・・・SQQS

リバースターンレディーアウトサイド・・・QQSQQS

ここまで('ω')ノ

チェイス～PPまでの男性のリードの仕方など確認しました！

男女の位置が重ならず、半身ずれたまま動いていく感覚を覚えまし...

こんにちは！報告が遅くなりました((+_+))

今月の種目はワルツ＆ルンバです！

【ワルツ】

予備歩・・・１２３

ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３

リバースターン後半・・・１２３

フォーラウェーリバース＆スリップピボット・・・１＆２３

プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３

アウトサイドチェンジ・・・１２３

ナチュラルターン前半・・・１２３

オープンインピタス・・・１２３

ウイーブフロムPP・・・１２３１２３

ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３

バックロック・・・１＆２３

リバースターン後半・・・１２３

ダブルリバーススピン・・・１２３

ウイ...

こんにちは！！

今月の種目はスローフォックストロット＆サンバです♪

【スローフォックストロット】

予備歩・・・１２３４

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン～チェック・・・SQQS

ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ

リバースウエーブ・・・SQQ　SQQ　SQQ　SQQ

オープンインピタス・・・SQQ

ここまで('ω')ノ

オープンインピタスの後、ウイーブフロムPPを踊りましたが、

次回変えます。

【サンバ】

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4 1a2

サイドサンバウォーク・・・3a4

ボタフォゴ・・・1a2...

６月の種目は、

月曜日　中級：ワルツ＆ルンバ

水曜日　中級：タンゴ＆チャチャチャ

木曜日　初級：ジルバ＆ルンバ

土曜日　中級：スローフォックストロット＆サンバ

（※９日（土）は担当教師が休みの為休講させて頂きます。）

土曜日　初級：ブルース＆ルンバ

です！！

皆様のお越しをお待ちしております♪

あさみ＾Θ＾

こんにちは！

ルーティンの続きです♪

【クイックステップ】

ティプルシャッセツーライト・・・ＳＱＱＳＱＱＳＳ

クイックオープンリバース・・・ＳＱＱ

シャッセ・・・ＳＱＱＳ

フォワードロック・・・ＳＱＱＳ

ナチュラルターン＆バックロック・・・ＳＱＱＳＱＱＳ

ランニングフィニッシュ・・・ＳＱＱ

フォワードロック・・・ＳＱＱＳ

ナチュラルターン

ここまで('ω')ノ

これで１周分になります！！

パソは進んでいないので、

また次回おさらいをしてから増やしていきたいと思います('◇')ゞ

それではまた！！　　あさみ＾Θ＾

こんにちは！

今月の種目はワルツ＆チャチャチャです♪

【ワルツ】

オープンインピタス・・・１２３

シャッセ・・・１２＆３

クイックオープンリバース・・・１＆２３

シャッセ・・・１２＆３

ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３

バックロック・・・１＆２３

スローアウェイオーバースウェイ・・・１２３１２３

ＰＰになる・・・１２３

シャッセフロムＰＰ・・・１２＆３

ナチュラルターン前半・・・１２３

オープンインピタス・・・１２３

ウイング・・・１２３

プログレッシブシャッセ・・・１２＆３

アウトサイドチェンジ・・・１２３

ナチュラルターン前半・・・１２３

バックウイスク・...