5月 あさみのグループお知らせ♪

5月の、あさみのグループレッスンの種目は! 月曜日:スローフォックストロット&ルンバ (開催日 4日・11日・18日・25日 ) ※4日は祭日の為、17:30から始まります。 ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ 木曜日:ジルバ&ワルツ (開催日 7日・14日・21日・28日) ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ 土曜日:ブルース&ルンバ (開催日 2日・9日・16日・23日・30日) 5月も爽やかに踊っていきましょう~~~♪♪♪ 皆さまのご参加お待ちしております!! あさみ^Θ^

4月27日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今月最終章だった月曜グループレッスン!! ひととおり踊る事が出来ましたネ(^^♪ スローはまだまだ課題が残ってますので、 5月もやります!!! 後半のチャチャチャもスムーズに踊れるようになり良かったです♪ 続けてやりたいとこですが、 いったんルンバにして動きを確認したいと思いますので、 また来月も頑張りましょう~!! それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

4月23日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日の報告デス♪ 前半のブルースは、 クォーターターン・・・SSQQ SSQQ 右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ コーナーチェンジ・・・SSQQ 右回り・・・SSQQ ピボットターン・・・SSQQ クォーターターン後半・・・SSQQ この順番で1周踊りました!! 男性のホールド強化!!! っと、女性は左にいるのを意識する!!! というのを課題にしました♪ 後半のルンバはステップは先週のと同じデス。 男性のリードやりましたね! あと組んでいる手の動き方が気になったので、 来週レッスンします\(◎o◎)/! それではまた!!    あさみ^Θ^

4月20日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日の報告デス! 前半のスローは、引き続きヒールターンの練習と、 リバースウエーブを徹底的に踊りました。 女性の右足をどこに入れたいかを考えながら踊って下さいね~と男性にお話ししてから踊ったら、 バッチリ出来ましたね!! イメージ大事デスネ(^◇^) 後半のチャチャチャは、 ターキッシュタオルの練習をじっくりしました♪ 今月3回目のレッスンだったので、もう通して踊れましたが、 細かな部分をもう少しレッスンしたいなと思っています。 それでは来週もまた頑張りましょう~~~\(◎o◎)/! あさみ^Θ^

4月16日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今日は快晴デスネ~~~♪ 昨日の報告デス。 ブルースはいつも通り練習した後に、 「ステップの順番を決めずに踊ってみよう!!」 という事になりまして、 ドキドキタイムで踊ってみました!! 皆さんちゃんと踊れましたネ(^◇^)ヤッター! 後半のルンバはステップを増やしました。 【ルンバ】 (ニューヨーク~スポットターンの続き) オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341 ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341 クローズドヒップツイスト・・・2341 2341(ファンポジションへ) ここまで(^o^)丿 クローズドヒップツイストの男性のリードと女性の動き方を繰り返し練習しました! 来週またやりますね!! それではまた(^^♪   あさみ^Θ^

4月13日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今日はお天気どうなるでしょうか(@_@;) 月曜日のグループはルーティンはそのままで踊っていきました!! 前半のスローは、ヒールターンの練習をしました。 体重移動をしないと次の足が違ってきますので、 左足から始まったら → 次は右足 → 左足 右足から始まったら → 次は左足 → 右足 と交互になりますので、しっかり練習していきましょう♪ 後半のチャチャチャは、ロックの練習をしましたね(^^♪ 膝がゆるむ時と伸びる時の差を、しっかり覚えていきましょう!! それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

4月11日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 先ほど終了しましたグループ報告デス♪ ジルバはコネクションの練習をしました!! それを意識しながら踊ると、次のステップになめらかに入る事が出来ましたネ(^^♪ この調子で踊っていきましょう~~~!!! 後半のルンバはステップを追加しました! 【ルンバ】 (スライディングドアーズの続き) スリースリーズ・・・2341 2341 2341 2341 女性はずっと回っている感覚だと思いますが、 しっかり体重を移動しながら向きを変えていくようにしてみて下さい!! それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

4月9日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日の報告デス! なんと\(◎o◎)/! 昨日の参加者は6人と大人数でございましたぁ~(^◇^) 男性3名、女性3名とバランスも良かったので ローテーションしながら踊って頂きました!! 楽しかったですよ~~~(^^♪ 【ブルース】 先週、右回り左回りをやりましたが 今回は右回りからピボットターンを練習しました! クォーターターン2回・・・SSQQ SSQQ SSQQ SSQQ コーナーチェンジ・・・SSQQ 右回り・・・SSQQ ピボットターン・・・SSQQ クォーターターンに戻る ここまで(^o^)丿 男性は右ホールドが落ちないように頑張って下さいネ! そして女性はリードを受けてから動くようにしてくださーい♪ 後半のルンバは、 ルンバウォークから入りました! 最初はふらついたりする事もあるので、 腹筋・背筋意識してまっすぐウォーク出来るよう毎回練習していきましょう♪ ルーティンは先週やったところまでですので、 次回は進めますね(^_^;) それではまた来週♪   あさみ^Θ^

4月6日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日の報告デス♪ 【スローフォックストロット】 予備歩・・・1234 フェザーステップ・・・SQQ リバースターン・・・SQQ SQQ スリーステップ・・・SQQ ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ スリーステップ・・・SQQ ナチュラルターン・・・SQQ インピタスターン・・・SQQ ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ リバースターン1~4歩・・・SQQS ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ インピタスターン・・・SQQ ナチュラルウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ スリーステップ・・・SQQ ホバークロス・・・SQQQQQQ ナチュラルウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ チェンジオブダイレクション・・・SSS ここまで(^o^)丿 ヒールターンの練習、リバースウエーブを繰り返し踊りました! 【チャチャチャ】 123待って 予備歩・・・4&1 縦のスリーチャチャチャ・・・234&1 2&3 4&1 234&1 2&3 4&1 オープンヒップツイスト・・・234&1 234&1 ホッキースティック・・・234&1 234&1 ニューヨーク・・・234&1 234&1 234&1 アンダーアームターン・・・234&1 スリーチャチャチャ・・・234&1 2&3 4&1 234&1 2&3 4&1 234&1 スポットターン・・・234&1 ターキッシュタオル・・・234&1 234&1 234&1 234&1 234&1 234&1 オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・234&

4月4日 土曜あさみのグループ報告♪

遅くなってしまい申し訳ございません(>_<) 土曜日の報告デス♪ 【ジルバ】 ジルバポジションでスタート! ベーシック・・・SSQQ チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ アメリカンスピン・・・SSQQ ストップ&ゴー・・・SQQ SQQ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ ジルバポジションに戻る・・・SSQQ ウォーク・・・SSSS チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ 両手を組んだまま左右に入れ替わり・・・SSQQ SSQQ チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ ここまで(^o^)丿 スロージャイブの曲に合わせてゆっくり踊っていきました!! ストップ&ゴーのカウントが他と違うので、 しっかり覚えていきましょう♪ 【ルンバ】 123待って 予備歩・・・41 オープンヒップツイスト・・・2341 2341 ホッキースティック・・・2341 2341 ニューヨーク・・・2341 2341 2341 スポットターン・・・2341 オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341 ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341 クローズドヒップツイスト・・・2341 アレマーナ・・・2341 2341 ハンドツーハンド

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