5月30日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^◇^) いや~今日は暑すぎデスッッッ!!! 本日は今月最終章でしたので、 踊って・確認を繰り返しました♪ ブルースは男性のリードにしっかり付いていけるようになりましたネ(^^♪ 姿勢キープは今後も忘れないよう意識してってくださーい!! ルンバはウォークから始まりルーティンに入っていきました。 アレマーナからスライディングドアーズの流れがもうチョイ\(゜ロ\)ですかねー。 6月はマンボとルンバです! 余裕があったら他の種目も入れるかもしれません(笑) それではまた次回!!   あさみ^Θ^

5月28日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今日はなんだかお天気が良くないデスネ(>_<) さて、昨日の木曜グループですが今月最終章でした♪ ジルバは音楽のノリ方も少しやりましたね♪ ステップを覚えながら曲にもノッていきましょう~~~(●^o^●) 後半のワルツは、ルーティンのおさらいとフットワークやホールドをもう一度見直していきました。 だんだん良くなっているのが目に見えてわかるので、 忘れないように来月も時間があったらワルツ少し入れようと思っています!! 6月の種目はスクエアルンバとルンバです♪ 両方ルンバと付いていますが内容は別物ですので、 しっかり覚えて頂きたいデス(^◇^) それではまた来週!   あさみ^Θ^

5月25日 月曜あさみのグループ報告♪

こんばんわ(^^♪ 本日で今月最終章デシタ!! スローは最初から皆さんバッチリ踊れて、 ビックリしましたよぉおお~~~\(◎o◎)/! やはり3ヵ月やった成果が出ましたネ~♪ 嬉しかったです(^◇^) 来月から種目は変わりますが、 踊り方を忘れないように~~~期待しております(^v^) 後半のルンバは、 スライディングドアーズの女性のフリーアームの練習をしました! 男性陣も一緒に練習して下さって(笑) ありがとうございました!!! ステップは違っても、身体の使い方は同じなので、 あのように一緒に動いてもらえると、とても嬉しいデス! 今日は嬉しいが続いた日でしたぁ~(●^o^●) 今回のルンバのルーティンは、とても頭を使う順番にしてしまいましたので反省しております(>_<) いつかこれらが活かされる時が来る事を祈ります!!!!! ~6月の種目はワルツとサンバです♪~ お久しぶりなので、また1から踊っていきます。 皆さまのご参加お待ちしておりまーーーす!!! 暑くなってきましたので、 お飲み物をご持参いただいた方がいいかなぁと思います! それではまた次回!!   あさみ^Θ^

6月 あさみのグループお知らせ♪

6月の種目デーーース!! まず月曜日、 15:00~15:50 入門 ブルース・ジルバ専科が始まります! ダンス未経験の方を対象に、 みんなでダンスのウォークをしたり、簡単なステップを踊っていくクラスです! ブルースとジルバだけのクラスなので、 集中して覚えていけます(●^o^●) 1回¥1,600 (月謝だと月4回¥6,000 月5回¥7,500) 担当は旭 麻美(あさひ あさみ)です! お気軽にいらして下さい♪ 月曜日19:30~20:30 ワルツ・サンバ 木曜日19:00~19:50 スクエアルンバ・ルンバ 土曜日14:00~14:50 マンボ・ルンバ となります!! 蒸し暑い日が続きますが、 良い汗かいて楽しく踊っていきましょう\(゜ロ\)(/ロ゜)/♪ それではまた!!  あさみ^Θ^

5月23日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^^♪ 先ほど終了しました~~~♪ 本日はブルースをひととおり踊って、もうバッチリでしたので! すぐルンバに入りました~(^◇^) ルンバウォークから始めて、フリーアームも付けて、 その後いつものルーティンをおさらいしていきました♪ ルーティン増やしました↓ (スライディングドアーズの続き) アレマーナ~スパイラル・・・2341 2341 ロープスピニング・・・2341 2341 オープニングアウト・・・2341 2341 2341 アイーダ・・・2341 キューバンロック・・・2&341 スポットターン・・・2341 スリースリーズ・・・2341 2341 2341 2341 ここまで(^o^)丿 以前踊ったことがあったのでスグ踊れましたネ(^^♪ 色々細かくお話が出来たので、私も勉強になりました!!! 来週は今月最終章になりますので、 はりきって参りましょう!! それではまた!  あさみ^Θ^

5月21日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^^♪ 昨日の報告デス! 【ジルバ】 (ウォーク~の続き) チェンジオブプレイス ライトツーレフト・・・SSQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ 両手を繋いだまま(男性は左側に女性を引き込む) チェンジオブプレイス ライトツーレフト・・・SSQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ 両手を繋いだまま(男性は右側に女性を引き込む) チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ チェンジオブプレイス ライトツーレフト・・・SSQQ 女性をその場で右回転させる 次に左回転させる ここまで(^o^)丿 女性がクルクル回るステップを入れてみました!! 楽しそうでしたね♪ 男性は色々リードをしないといけないので大変ですが、 男性も楽しんで踊れるよう、今は頑張りましょう~~~\(◎o◎)/! 【ワルツ】 (プログレッシブシャッセ~の流れの続き) バックウイスク・・・123 ウイング・・・123 プログレッシブシャッセツーライト・・・12&3 アウトサイドチェンジ・・・123 ナチュラルスピンターン・・・123 123 ここまで(^o^)丿 女性の顔の向きを覚えていきました!! 体の動きに合わせて顔の向きも変わるので、 パッと向かないように!!! ゆっくり遠回りするように♪ また来週おさらいします!! それではまた(^v^)    あさみ^Θ^

5月16日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^^♪ 今回、前半のブルースでは、 コーナーチェンジ(チェックバック)やバックロックの時に膝が伸びっぱなしで動かないように!!! というのを意識して踊って頂きました! 後、足と上半身が一緒に動かないように!!というのも練習しましたね(^◇^) 軽く膝をゆるめておけば体重移動の際、違和感はないと思うので(・。・; ピン!と伸びっぱなしだとロボットみたいになってしまうので気を付けましょう\(◎o◎)/! 後半のルンバはウォークから始まり、自分の良いバランスを見つけてもらってからルーティンに入りました♪ あとは音楽に合わせて踊れるようになるために踊り込みしないとデスネ(>_<) 土曜日はフロアーが混み混みですが、その中でもしっかり身体を使って踊れるようにしていきたいです!! それではまた来週♪   あさみ^Θ^

5月18日 月曜あさみのグループ報告♪

5月18日 月曜あさみのグループ報告♪ May 19, 2015 こんにちは(●^o^●) 昨日の報告デス! 前半のスローは、ホールドの仕方・ボディーの引き上げ・フットワーク!!! この3点を全て出来るように頑張っていきましょう(笑)という話で気持ちを1つにしました! (したと思っているのは私だけじゃないですよね\(゜ロ\)焦!?) 今はまだ、どれか1点しか意識できないカモしれなくても、 いつの間にか「あれ?できてる\(◎o◎)/!」と絶対なるので、 毎回意識しながら踊るようにしていってくださーーーい!!! そして後半のルンバですが、女性のアンダーアームターンが少し苦戦していますな(T_T) 新しい動きをやると、身体がいうこと聞くまで時間はかかるものなので、 そこをどうにか動くようにやっていくしかないデスネ(^v^)♪ 6月からこのクラスは☆中級☆クラスになりますので、 ますます素敵に踊れるよう頑張ります(●^o^●) それではまた来週!   あさみ^Θ^

5月14日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 更新が遅くなりまして申し訳ございません(T_T) 後半のワルツはステップを増やしました! 【ワルツ】 (ナチュラルターンの続き) スピンターン・・・123 リバースターン後半・・・123 プログレッシブシャッセツーライト・・・12&3 アウトサイドチェンジ・・・123 ナチュラルターン前半・・・123 ここまで(^o^)丿 ボディートーンが消えないように意識して踊っていきましょう~~~♪♪♪ それではまた来週!! あさみ^Θ^

5月11日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日の報告デス♪ 今月の種目はスロー&ルンバです。 スローは先月と同じルーティンです! 【スロー】 予備歩・・・1234 フェザーステップ・・・SQQ リバースターン・・・SQQ SQQ スリーステップ・・・SQQ ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ スリーステップ・・・SQQ ナチュラルターン・・・SQQ インピタスターン・・・SQQ ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ リバースターン1~4歩・・・SQQS ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ インピタスターン・・・SQQ ナチュラルウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ スリーステップ・・・SQQ ホバークロス・・・SQQQQQQ ナチュラルウイーブフロムPP・・・QQQQQQ チェンジオブダイレクション・・・SSS ここまで(^o^)丿 スローをやり始めて3ヶ月目に入ったので、 ルーティンには慣れてきましたね! 後は踊り方です(^^♪ 細かい所を意識して踊るようにしてみて下さい!! 【ルンバ】 (123待って) 予備歩・・・41 オープンヒップツイスト・・・2341 2341 ホッキースティック・・・2341 2341 ニューヨーク2回・・・2341 2341 アンダーアームターンLEFT・・・2341 アンダーアームターンRIGHT・・・2341 ハンドツーハンド2回・・・2341 2341 ロープスピニング・・・2341 2341 オープニングアウト・・・2341 2341 2341 アイーダ・・・2341 キューバンロック・・・2

5月9日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今日の報告デス♪ ブルースはピボットターンの後バックロックを踊りました! バックロック・・・SSQQS クォーターターン後半・・・SQQ 参加されてる方の姿勢がとても良くなってきているので 嬉しいデス(●^o^●)♪ ルンバのルーティンは前回と同じデス! ウォークをみっちり練習してからルーティンに入りました! やはり課題はアレマーナとスライディングドアーズですね(・。・; 頑張りましょう~~~(^◇^) それではまた来週♪   あさみ^Θ^

5月7日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは! また今日も気温が上がってきてますね~~~(^◇^) 夏バテしないように今から汗かかないと\(◎o◎)/! 今月の種目はジルバ&ワルツです♪ 【ジルバ】 ジルバポジションでスタート!! ベーシック・・・SSQQ チェンジオブプレイス ライトツーレフト・・・SSQQ SSQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ SSQQ チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ アメリカンスピン・・・SSQQ ストップ&ゴー(2回)・・・SQQ SQQ チェンジオブプレイス レフトツーライト・・・SSQQ (ジルバポジションに戻って) ベーシック・・・SSQQ ウォーク・・・SSSS チェンジオブプレイス ライトツーレフト・・・SSQQ ここまで(^o^)丿 ストップ&ゴーが音に遅れやすいので、 素早く反応して動けるよう練習していきましょう♪ 【ワルツ】 予備歩・・・123 ナチュラルスピンターン・・・123 123 リバースターン後半・・・123 ウイスク・・・123 シャッセフロムPP・・・12&3 ナチュラルターン前半・・・123 アウトサイドチェンジ・・・123 ナチュラルターン前半・・・123 インピタス・・・123 ウイーブフロムPP・・・123 123 ナチュラルターン前半・・・123 ここまで(^o^)丿 リバースターンの方向を確認しました。 回転量や、女性は顔の向きとかデスネ、 細かく練

5月2日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 今月の種目はブルース&ルンバです♪ 踊ったルーティン載せまーす!! 【ブルース】 クォーターターン・・・SSQQ SSQQ コーナーチェンジ・・・SSQQ 右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ コーナーチェンジ・・・SSQQ 右回り・・・SSQQ ピボットターン・・・SSQQ クォーターターン後半・・・SSQQ クォーターターン・・・SSQQ SSQQ コーナーチェンジ・・・SSQQ ここまで(^o^)丿 狭い空間で踊ったのでスグ、コーナーチェンジが入りましたが、 広く使える時は色々繋げて練習しますね(^^♪ 【ルンバ】 予備歩・・・41 オープンヒップツイスト・・・2341 2341 ホッキースティック・・・2341 2341 ニューヨーク・・・2341 2341 2341 スポットターン・・・2341 オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341 ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341 クローズドヒップツイスト・・・2341 2341 アレマーナ・・・2341 2341 ハンドツーハンド・・・2341 2341 2341 スポットターン・・・2341 アレマーナ・・・2341 2341 スライディングドアーズ・・・2341 2341 2341 2341 2341 2341 ここまで(^o^)丿 音楽に合わせて踊ったら以外と早かったと思います。 どんどん動いていけるよう練習していきましょう♪ スライディングドアーズのフリーアームの使い方はまたやりますね!! それではまた来週!!    あさみ^Θ^

4月30日 木曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^O^)/ 昨日はなんとマンツーマンレッスンでしたぁ~(笑) 皆さんゴールデンウィークを楽しんでいらっしゃいますか(^^♪ さて、レッスン内容ですが、 今月最終章でしたので、ブルースとルンバをひととおり踊りました!! ブルースは今までやったことのないステップを入れてみたり!! ホールドの確認とかですね、細かく見ていきました(◎o◎){チェック!) 後半のルンバは、かなーーーーーり細かくレッスンしてしまいましたが(汗) 「たまにはこういうのも良いデスネ~ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿」 なんて言いながら楽しいレッスンになりました♪ 5月からはジルバ&ワルツに変わりますので、 また楽しく踊っていきましょう~~~(^◇^) それではまた!! あさみ^Θ^

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