７月は、 月曜日　：　「夏の総まとめ」 ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・ルンバ・チャチャチャ・サンバ ６種目を踊り込みたいと思います！！ 間にレッスンも挟んでいこうと思っています。 木曜日　：　「夏の総まとめ」 ブルース・マンボ・ジルバ・スクエアルンバ・ワルツ・ルンバ パーティーダンスとソシアルダンスを踊っていきます！！ 初級クラスの為、踊ったことの無い方がいらっしゃった場合は、 種目を限定させて頂きますので、あらかじめご了承下さい。 土曜日　：　「ジルバ・ルンバ」 こちらも初級クラスで、ダンス未経験の方がいらっしゃる事も多いので、 種目を限定します！！ もし、踊れる方が集まった場合、木曜日と同じく「夏の総まとめ」にするカモです♪ 踊れても踊れなくても、みんなで楽しくワイワイしましょう(*´▽｀*) あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^)/ 今月最終だったので躍り込んでいきました！！ ワルツは姿勢を直す所から始めて、内容を見ていきましたが、 ロアーの際ドンと下に落ちないように脚をしっかり使えるようにしたいですね|дﾟ) ルンバも上半身が崩れやすいので、しっかりキープして踊れるよう意識していきましょう♪ ７月は「夏の総まとめ」となりますので、 ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・ルンバ・チャチャチャ・サンバを ルーティンを決めずに躍り込もうと思っています！！ もちろん踊りながらレッスンも少し入れますので、 皆さん踊りに来てくださ～～～～～い！！！ それではまた来週♪　　あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^♪ 昨日のジルバは軽快に踊っていきました！！ テンポを少しずつ速めて何曲か踊りましたが、しっかり踊り抜くことが出来ましたね(*'▽') 後半のワルツはボックスステップを沢山練習してからルーティンに入りました♪ 脚の引き寄せがもう少し早くなると、もっと踊りやすくなると思いますので、 引き続き意識して踊ってみて下さい！！ ではまた来週も頑張りましょう(^^)/　　あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^♪ 昨日のワルツは、フォーラウェイリバース＆スリップピボット～ウイスクの流れを 重点的に練習しました！！ ３歩目のCBMPに後退する所が、男女共に体が開きすぎてしまうので、 ボディーが開かないように足を下げれるといいです。 ピボットする所はボディーをスリム～～～にするようにすると上手くいきます(笑) 実際踊ってみたほうが解りやすいと思います( ;∀;)汗♪ ステップとステップ名を合わせて覚えよう！！が今月の目標なので、 しっかり覚えてみて下さい(*'▽') 後半のルンバですが、通して踊れるようになりましたね！！！ 後は踊り方を変えて行くように練習していきまーす♪ それではまた来週も頑張りましょう♪　　あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^♪ まず今日は、マンボのおさらいをしてから音楽に合わせて踊ってもらいました！ そして、サルサの音楽にも合わせて軽快に踊ってみました(＾◇＾) チャチャチャの曲より少し早いテンポになるので、 脚の動きを止めないように意識しながら踊ってくださーい！！ 後半のジルバはルーティーンを増やしました♪ （ウインドミル～チェンジオブプレイスレフトツーライトの続き） アメリカンスピン・・・１２３４５６（SSQQ） ストップ＆ゴー・・・１２３４５６７８（SQQSQQ） チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６（SSQQ） ここからベーシックに戻ってウォークへと繋げました！！ ストップ＆ゴーのカウントが他のステップと違うので、 しっかり体に入れて下さい(*'▽') そして少しだけルンバも踊ってみました♪ 来月ルンバを入れようと思いますので、 またみんなで練習していきましょう！！ それではまた！　　あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^♪ 昨日のジルバは、先週と同じルーティンで踊りましたが、 姿勢もよくなってきてスムーズになってきたなと思いました♪ 男性のリードをもう少しハッキリさせたいので、また練習していきましょう！！ 後半のワルツもルーティンは同じでしたが、 こちらはステップとステップ名を一致させる作業をしました！！ 女性も覚えることは大事なので、今月中に覚えてくださーい(笑) レッスン中、だいぶ暑くなってきましたので、 こまめに水分補給をして下さいネ！！ お飲み物ご持参の上、お気軽にお越しください(＾◇＾) それではまた来週(*'▽')

こんばんわ('◇')ゞ さきほどグループレッスンが終了しました♪ 今日も皆さんしっかり動いて下さいました～～～♪♪♪ 前半のワルツは先週のルーティンのおさらいをしてから、音楽に合わせて踊ってもらいました！！ まだ引っかかる所はありますが、脚の引き寄せが素早くできると動きが継続できるので、 置いてけぼりにしないよう意識してみて下さーい(*'▽') 基本の動きは忘れがちなのでボックスステップの練習も途中で入れました。 たまに入れると良い練習になりますね！！ 後半のルンバですが、イントロ部分からおさらいしていきました♪ 女性は左にも右にも回転がありますので、男性のリードをしっかり感じて付いていくようにしてくださーい(＾◇＾) やはりルンバも、動きが止まってしまうと次の足が出なくなったりするので、 継続デス！！！！！ 頑張って踊っていきましょう～|дﾟ) それではまた来週♪　　あさみ＾Θ＾

こんにちは(^^♪ 始めにマンボですが、先週ひと通りステップを踏んだので、 今日はおさらいをしてから、音楽に合わせて踊ってもらいました♪ ゆっくりバージョンからどんどんスピードアップして、何とか通常の速度で踊れたので前進しましたね！！ ジルバはステップを増やしました。 【ジルバ】 ベーシック・・・１２３４５６（SSQQ） チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・１２３４５６（SSQQ） 〃　　　　レフトツーライト・・・１２３４５６（SSQQ） チェンジオブハンドビハインドバック・・・１２３４５６（SSQQ） チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６（SSQQ） ウインドミル・・・１２３４５６（SSQQ）×３セット チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６（SSQQ） ベーシック・・・１２３４５６（SSQQ） ウォーク・・・１２３４５６７８（SSSS） 最初に戻る(^^)/ だいぶ止まらずに踊れるようになりましたね～！！！ この調子ですよ♪ 男性はステップに慣れてきたら、女性をリードするアームの意識もして動けるようにな

こんばんわ(^^)/ 先週土曜日にジルバパーティーが無事終わりまして、 その中の講習会で特別講師によるスペシャルステップが披露されたのですが、 せっかく教えてもらったので、忘れないように少し取り入れて練習しました♪ 踊っているとだんだん背中が抜けてきてしまったり、脚の動きが止まりやすくなるので、 常に意識して踊りたいデスネ(^^♪ 姿勢大事デス('◇')ゞ ワルツはボックスステップから練習に入りました！！ 右回りと左回りを踊ってもらいましたが、 頭も使うし、これだけでも結構動けますよ♪ その後ルーティンに入りました！ 予備歩・・・１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３ リバースターン後半・・・１２３ リバースターン・・・１２３１２３ ウイスク・・・１２３ シャッセフロムPP・・・１２＆３ ナチュラルターン前半・・・１２３ バックウイスク・・・１２３ ウイング・・・１２３ プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３ アウトサイドチェンジ・・・１２３ ナチュラルターン前半・・・１２３ オープンインピタス・・・１２３ ウイーブフロムPP・

こんにちは(^^)/ 今月はワルツ＆ルンバです！！ 【ワルツ】 予備歩・・・１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３ シャッセ・・・１２＆３ クイックオープンリバース・・・１＆２３ シャッセ・・・１２＆３ フォワードロック・・・１２＆３ ナチュラルスピンターン（オーバーターン）・・・１２３１２３ バックロック・・・１＆２３ １２３で開く オーバースウェイ・・・１２３ PPになる・・・１２３ シャッセ・・・１２＆３ カーブドフェザー・・・１２３ オープンインピタス・・・１２３ ウイーブフロムPP・・・１２３１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３１２３ リバースターン後半・・・１２３ フォーラウェーリバース＆スリップピボット・・・１＆２３ ウイスク・・・１２３ シャッセフロムPP・・・１２＆３ ナチュラルターン前半・・・１２３ バックウイスク・・・１２３ ウイング・・・１２３ プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３ アウトサイドチェンジ・・・１２３ ナチュラルターンに戻る ここまで(^^)/ フォーラウェー～からの流れがしっかり体