４月の種目は、 月曜日（中級）：スローフォックストロット＆サンバ 水曜日（中級）：タンゴ＆チャチャチャ 木曜日（初級）：ジルバ＆ルンバ 土曜日（中級）：クイックステップ＆ルンバ 土曜日（初級）：ブルース＆ルンバ です！！ 皆様のご参加をお待ちしております♪ あさみ＾Θ＾

こんにちは！！ タンゴはステップを増やしました♪ 【タンゴ】 （ファイブステップの続き） クローズドプロムナード・・・SQQS バックコルテ・・・SQQS ２ウォーク・・・SS フォーラウェーリバース＆スリップピボット・・・QQQQ テレマーク・・・QQS オーバースウェイ・・・S ここまで('ω')ノ フォーラウェーの流れを踊るときに、 ホールドが小さくなってしまうので、 しっかり張ったまま踊っていきましょう！！ 後半のチャチャチャは、シャッセの練習をしました！ 開く・閉じる・開くを綺麗に踏むようにしていきましょう('◇')ゞ それではまた来週♪　　あさみ＾Θ＾

こんにちは！ 今月の種目はワルツ＆ルンバです♪ 【ワルツ】 予備歩・・・１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３　１２３ シャッセ・・・１２＆３ クイックオープンリバース・・・１＆２３ シャッセ・・・１２＆３ フォワードロック・・・１２＆３ ナチュラルターン前半・・・１２３ バックウイスク・・・１２３ ウイング・・・１２３ プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３ アウトサイドチェンジ・・・１２３ ナチュラルターン前半・・・１２３ オープンインピタス・・・１２３ ウイーブフロムPP・・・１２３　１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３　１２３ リバースターン後半・・・１２３ フォーラウェーリバース＆スリップピボット・・・１＆２３ テレマーク・・・１２３ オーバースウェイ・・・１２３ PP・・・１２３ チェック～ピボット・・・１２３ プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３ アウトサイドチェンジ・・・１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３　１２３ バックロック・・・１＆２３ スローアウェイオーバースウェイ・・・１２３　１２３ P

遅くなりました((+_+)) 今月の種目はタンゴ＆チャチャチャです！！ 【タンゴ】 ２ウォーク・・・SS プログレッシブリンク・・・QQ クローズドプロムナード・・・SQQS バックコルテ・・・SQQS ２ウォーク・・・SS リバースターンレディーアウトサイド・・・QQSQQS ２ウォーク・・・SS プログレッシブリンク・・・QQ ツイストターン・・・SQQSQQ チェイス・・・SQQQQ シャッセ・・・Q&Q ウイスクからPPでCBMPにアクロスして前進してボディチェンジ・・・QQ&S オープンプロムナード・・・SQQS ヴェニーズロック・・・QQ&QQ&QQ& シャッセ・・・QQ&QQ オーバースウェイ・・・SS PPになる・・・S&S オープンプロムナード・・・SQQS アウトサイドスイブル・・・SQQ コントラチェック・・・QQS クローズドプロムナード・・・SQQS バックコルテ・・・SQQS ファイブステップ・・・QQQQS ここまで('ω')ノ 【チャチャチャ】 （１２３待って） 予備歩・・・４＆１ オープンヒップツイスト・・・２３

遅くなりました( ;∀;) 今月もジルバ＆ワルツを踊っていきます♪ 【ジルバ】 ベーシック・・・１２３４５６ チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・１２３４５６ 〃　　　　レフトツーライト・・・１２３４５６ チェンジオブハンドビハインドバック・・・１２３４５６ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６ ウインドミル・・・１２３４５６　１２３４５６　１２３４５６ チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６ アメリカンスピン・・・１２３４５６ ストップ＆ゴー・・・１２３４５６７８（これを２セット） チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・１２３４５６ ベーシックに戻る ここまで('ω')ノ 【ワルツ】 予備歩・・・１２３ ナチュラルターン・・・１２３　１２３ クローズドチェンジ・・・１２３ リバースターン・・・１２３　１２３ ここまで('ω')ノ まずは、足の踏み間違いがないように練習デスネ(^^)/ 頑張りましょう！！ それではまた今週（汗）( ;∀;)　　あさみ＾Θ＾

遅くなりまして申し訳ございません。 今月の種目はスローフォックストロット＆サンバでーす！！ 【スローフォックストロット】 予備歩・・・１２３４ フェザーステップ・・・SQQ リバースターン・・・SQQSQQ スリーステップ・・・SQQ ホバークロス・・・SQQQQQQ ウイーブ・・・QQQQQQ リバースターンチェック・・・SQQS ウイーブ・・・ボルタQQQQQQ チェンジオブダイレクション・・・SSS フェザーステップ・・・SQQ リバースウエーブ・・・SQQSQQSQQSQQ オープンインピタス・・・SQQ ここまで('ω')ノ 続きは様子をみて増やす予定デス♪ 【サンバ】 ウイスク・・・1a2 3a4 5a6 7a8 サンバウォーク・・・1a2 3a4 5a6 サイドサンバウォーク・・・7a8 ボタフォゴ・・・1a2 3a4 5a6 7a8 クリスクロスボルタ・・・1a2a3a4 5a6a7a8 ここまで('ω')ノ サンバのノリ方も含め練習していきましょう！！！ それではまた今週('◇')ゞ　　あさみ＾Θ＾

こんにちは！！ 今月の種目は、マンボ＆ワルツです♪ 【マンボ】 ベーシック・・・１２３４　１２３４ ニューヨーク・・・１２３４　１２３４　１２３４　１２３４ ハーフターン・・・１２３４　１２３４ フルターン・・・１２３４　１２３４ ここまで('ω')ノ 初めて参加して下さった方もいらっしゃり、 私を含め６名で、ノリノリで踊りましたぁ！！ ターンの仕方を見ましたが、歩幅が大きくなりすぎないように気を付けるのが ポイントになりますので、チャレンジしてみて下さい('◇')ゞ 【ワルツ】 予備歩・・・１２３ ナチュラルスピンターン・・・１２３　１２３ リバースターン後半・・・１２３ リバースターン・・・１２３　１２３ ウイスク・・・１２３ シャッセフロムPP・・・１２＆３ ナチュラルターン前半・・・１２３ バックウイスク・・・１２３ ウイング・・・１２３ プログレッシブシャッセツーライト・・・１２＆３ アウトサイドチェンジ・・・１２３ ナチュラルターン前半・・・１２３ オープンインピタス・・・１２３ ウイーブフロムPP・・・１２３　１２３ ナチュラルスピ