April 29, 2015

5月の、あさみのグループレッスンの種目は!

 

 

月曜日:スローフォックストロット&ルンバ

 

(開催日 4日・11日・18日・25日 )

 

※4日は祭日の為、17:30から始まります。

 

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

 

木曜日:ジルバ&ワルツ

 

(開催日 7日・14日・21日・28日)

 

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

 

土曜日:ブルース&ルンバ

 

(開催日 2日・9日・16日・23日・30日)

 

 

5月も爽やかに踊っていきましょう~~~♪♪♪

皆さまのご参加お待ちしております!!

 

 

あさみ^Θ^

April 29, 2015

こんにちは(^O^)/

 

今月最終章だった月曜グループレッスン!!

ひととおり踊る事が出来ましたネ(^^♪

 

 

スローはまだまだ課題が残ってますので、

5月もやります!!!

 

後半のチャチャチャもスムーズに踊れるようになり良かったです♪

 

続けてやりたいとこですが、

いったんルンバにして動きを確認したいと思いますので、

 

また来月も頑張りましょう~!!

 

 

それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

April 24, 2015

こんにちは(^O^)/

 

昨日の報告デス♪

 

 

前半のブルースは、

 

クォーターターン・・・SSQQ SSQQ

右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ

コーナーチェンジ・・・SSQQ

右回り・・・SSQQ

ピボットターン・・・SSQQ

クォーターターン後半・・・SSQQ

 

この順番で1周踊りました!!

 

 

男性のホールド強化!!!

っと、女性は左にいるのを意識する!!!

 

というのを課題にしました♪

 

 

 

後半のルンバはステップは先週のと同じデス。

 

男性のリードやりましたね!

 

あと組んでいる手の動き方が気になったので、

 

来週レッスンします\(◎o...

April 21, 2015

 

こんにちは(^O^)/

 

昨日の報告デス!

 

 

前半のスローは、引き続きヒールターンの練習と、

 

リバースウエーブを徹底的に踊りました。

 

女性の右足をどこに入れたいかを考えながら踊って下さいね~と男性にお話ししてから踊ったら、

バッチリ出来ましたね!!

 

イメージ大事デスネ(^◇^)

 

 

後半のチャチャチャは、

ターキッシュタオルの練習をじっくりしました♪

 

 

今月3回目のレッスンだったので、もう通して踊れましたが、

細かな部分をもう少しレッスンしたいなと思っています。

 

 

それでは来週もまた頑張りましょう~~~\(◎o◎)/!

 

 

あさみ^Θ^

April 17, 2015

こんにちは(^O^)/

今日は快晴デスネ~~~♪

 

 

昨日の報告デス。

 

 

ブルースはいつも通り練習した後に、

「ステップの順番を決めずに踊ってみよう!!」

という事になりまして、

 

ドキドキタイムで踊ってみました!!

 

 

皆さんちゃんと踊れましたネ(^◇^)ヤッター!

 

 

 

 

後半のルンバはステップを増やしました。

 

【ルンバ】

 

(ニューヨーク~スポットターンの続き)

 

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341(ファンポジションへ)

 

 

ここま...

April 15, 2015

こんにちは(^O^)/

 

 

今日はお天気どうなるでしょうか(@_@;)

 

 

月曜日のグループはルーティンはそのままで踊っていきました!!

 

 

前半のスローは、ヒールターンの練習をしました。

体重移動をしないと次の足が違ってきますので、

 

左足から始まったら → 次は右足 → 左足

右足から始まったら → 次は左足 → 右足

 

と交互になりますので、しっかり練習していきましょう♪

 

 

 

後半のチャチャチャは、ロックの練習をしましたね(^^♪

 

膝がゆるむ時と伸びる時の差を、しっかり覚えていきましょう!!

 

 

それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

April 11, 2015

こんにちは(^O^)/

 

先ほど終了しましたグループ報告デス♪

 

 

ジルバはコネクションの練習をしました!!

それを意識しながら踊ると、次のステップになめらかに入る事が出来ましたネ(^^♪

 

この調子で踊っていきましょう~~~!!!

 

 

後半のルンバはステップを追加しました!

 

【ルンバ】

 

(スライディングドアーズの続き)

 

スリースリーズ・・・2341 2341 2341 2341

 

 

女性はずっと回っている感覚だと思いますが、

しっかり体重を移動しながら向きを変えていくようにしてみて下さい!!

 

 

それではまた来週(^◇^)   あさみ^Θ^

 

April 10, 2015

こんにちは(^O^)/

 

昨日の報告デス!

 

なんと\(◎o◎)/!

昨日の参加者は6人と大人数でございましたぁ~(^◇^)

 

 

男性3名、女性3名とバランスも良かったので

ローテーションしながら踊って頂きました!!

 

楽しかったですよ~~~(^^♪

 

 

【ブルース】

 

先週、右回り左回りをやりましたが

今回は右回りからピボットターンを練習しました!

 

 

クォーターターン2回・・・SSQQ SSQQ

               SSQQ SSQQ

コーナーチェンジ・・・SSQQ

右回り・・・SSQQ

ピボットターン・・・SSQQ

クォーターターンに戻る

 

ここま...

April 7, 2015

こんにちは(^O^)/

昨日の報告デス♪

 

 

【スローフォックストロット】

 

予備歩・・・1234

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン・・・SQQ SQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルターン・・・SQQ

インピタスターン・・・SQQ

ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ

リバースターン1~4歩・・・SQQS

ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ

リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ

インピタスターン・・・SQQ

ナチュラルウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ

...

April 7, 2015

遅くなってしまい申し訳ございません(>_<)

 

土曜日の報告デス♪

 

【ジルバ】

 

ジルバポジションでスタート!

 

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQ SQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQ...

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June 15, 2018

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リードしてもらいました!!

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