September 27, 2016

10月の種目は、

月曜日:スローフォックストロット&パソドブレ

(開催日 3日・10日(17:30スタートです!)・17日・24日・31日)

木曜日:ジルバ&ルンバ

(開催日 6日・13日・20日・27日)

土曜日:ジルバ&ルンバ

(開催日 1日・8日・15日・22日・29日)

22日は丸山先生に代行していただく予定デス♪

みなさまのご参加をお待ちしております!!  あさみ^Θ^

September 27, 2016

こんにちは(^^♪

昨日で今月最終章でした♪

【タンゴ】

(ファイブステップの続き)

プロムナードリンク・・・SQQ

2ウォーク・・・SS

フォーラウェーリバース&スリップピボット・・・QQQQ

テレマーク・・・QQ

スローアウェイオーバースウェイ・・・SS

(^^)/これらを付け足しました。

フォーラウェー~の流れで、背中がどうしても抜けやすいので、

しっかり背中を入れて、女性と離れないよう意識して踊ってみて下さい♪

【チャチャチャ】

(クロスベーシック~ファンの続き)

ホッキースティック・・・234&1 234&1

スリーチャチャチャ・・・234&1 2&3...

September 27, 2016

こんにちは!あさみです♪

新しい男性参加者がいらっしゃいました~~~(/・ω・)/

2種目ルーティンかきます!

【ブルース】

クォーターターン・・・SSQQ SSQQ

右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ

チェックバック・・・SSQQ

ここまで(^^)/

これらを使ってフロアーを1週踊っていきました!!

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

    〃    レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウイン...

September 27, 2016

こんにちは(^^♪

この日は男性お一人でしたので、

ルーティン確認を何回かして、踊って、

シャドーしてという流れで体に染み込ませてもらいました(/・ω・)/ジュワ~(笑)

フットワークも確認しましたが、

やはり気を付けて踊ると踊りやすくなりますね!!

今後も意識して踊っていきましょう♪

それではまた来月!!!

あさみ^Θ^

September 21, 2016

こんにちは(^^)/

この日はルーティンの確認をして、順番に踊っていってもらいました!!

今月初参加の方もいらっしゃいましたが、スグ踊れるようになりましたね♪

タンゴもチャチャチャも、もう少し床を踏む感覚が強くなるといいかな~と思いました。

足数が多いステップになると省略したりしやすいので、

しっかり覚えて全部踏んでくださいヾ(≧▽≦)ノ!!!!!

来週で今月最終章となります(/・ω・)/

皆様のご参加をお待ちしておりまーす!!  あさみ^Θ^

September 19, 2016

こんにちは(^^♪

この日は新しい参加者の方が来て下さったので、

ステップを確認する所から始めて、

後は踊り込みでした!!

この日はフロアーがあいていたので、

バックウイスクの前に、

アウトサイドチェンジ・・・123

ナチュラルターン前半・・・123

を入れて、フロアーコーナーを目指しました♪

後は前回までと同じルーティンです(/・ω・)/

少しエクササイズも入れましたので、時間のある時に練習しておいてください(^◇^)

それではまた来週♪  あさみ^Θ^

September 16, 2016

こんにちは(^^♪

昨日はカップルでのご参加がありましたので、

2人の動きを見ていきました!!

スクエアルンバもワルツも、距離感がなくなりやすかったので、

その辺を意識して踊ってもらいました♪

踏んでいるステップはベーシックのみですが、

丁寧に踊れる事を目標に頑張って下さい(*ノωノ)♪

来週は秋分の日のため、

17:30スタートです!!!

皆様のご参加お待ちしております♪

あさみ^Θ^

September 13, 2016

こんにちは(^^♪

またまた台風発生しましたね( ゚Д゚)

どうしちゃったのでしょうか・・・

【タンゴ】

前回の続き~

オープンプロムナード・・・SQQS

アウトサイドスイブル・・・SQQ

ファイブステップ・・・QQQQS

クローズドプロムナード・・・SQQS

ファイブステップ・・・QQQQS

ここまで(^^)/

これで1週分になりましたので、次回おさらいしてここまでしっかり踊れるようにしましょう♪

【チャチャチャ】

前回の続き~

アレマーナ・・・234&1 234&1

クロスベーシック・・・234&1 234&1 234&1 234&1

         234...

September 10, 2016

こんにちは(^^♪

先週カキコするのを忘れてしまいました( ゚Д゚)

申し訳ございません((+_+))

ルーティンでーす(/・ω・)/

【スクエアルンバ】

ボックス・・・12345678

サイドシャッセ・・・12345678

レディースピン・・・12345678

向き変えボックス・・・12345678

ここまで(^^)/

木曜日も同じのを踊っていますので、

来れる方は是非いらして下さい♪

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123 123

リバースターン後半・・・123

リバースターン・・・123 123

ウイスク・・・123

シャッセフロムP...

September 9, 2016

こんにちは(^^♪

昨日は珍しく★メンズDAY★でした~!!!

レディースが私だけだったので、みっちり男性の動きを練習していきました♪

【スクエアルンバ】

ボックス・・・12345678

サイドシャッセ・・・12345678

レディースピン・・・12345678

向き変えボックス・・・12345678

ここまで(^^)/

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123 123

リバースターン後半・・・123

リバースターン・・・123 123

ウイスク・・・123

シャッセフロムPP・・・12&3

ナチュラルターン前半・・・123

バックウイスク...

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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