October 28, 2016

こんにちは(^^♪

この日は初参加の方がいらっしゃったので、

ゆっくり進めていきました♪

ジルバはウインドミルまで踊りましたが、脚を固めずしなやかに動かしていけるといいですね♪

後半のルンバもですが、脚が突っ張らないように気を付けながら覚えていって下さーい(^◇^)!!

引き寄せる方の足は、膝が緩みますが、

体重が乗っている方の足は、膝がしっかり伸びるように!!

頑張って練習していきましょう~~~(*ノωノ)

来週からはマンボ&ワルツです!!

『文化の日』の為、17:30スタートとなります。

お時間のお間違えの無いよう

宜しくお願いいたしまーす(=゚ω゚...

October 26, 2016

11月の種目は、

月曜日:ワルツ&ルンバ

木曜日:マンボ&ワルツ

土曜日:ブルース&ルンバ

となります♪

皆様のご参加、お待ちしております!!

あさみ^Θ^

October 26, 2016

こんにちは♪

この日は初めに、ウォーク練習から入り、

スローを何回か踊っていきました。

脚がバラバラに開いてしまったりしていたので、

もう少し綺麗な使い方が出来るといいですね~というお話をしました!

結構意識していないと、開いてしまいます( ノД`)シクシク…

後半のパソドブレは、

フォーラウェーリバースターン~シャッセツーライトの後に、

トラベリングスピンの変形版(あさみ流(笑))を踊ってもらっています。

次にパソを踊るときは、その後も踊っていきたいので、

ここまで忘れないように覚えておいてくださーい!!

来週31日で今月分、踊り収めデス♪

それではまた...

October 26, 2016

こんにちは(/・ω・)/

この日はジルバ・ルンバを踊りこんでもらいました!!

ルンバはウォークの練習もしましたが、

毎回練習していきましょうか(*ノωノ)

今月ラスト1回、張り切って踊っていきましょう♪

それではまた!  あさみ^Θ^

October 18, 2016

こんにちは(^^♪

今月3回目のレッスンでしたが、

音楽に合わせて踊れるようになりましたね!!

スローは先週と同じく、ホバークロスの流れを復習しました♪

ボディーが離れないようにカナ―――――リ意識して踊ってくださーい(^◇^)♪

パソも続けて踊れるようになりましたので、

来週は締めに入ります!!

それではまた来週♪  あさみ^Θ^

October 15, 2016

こんにちは(^^♪

今日はルーティン進みました♪

【ルンバ】

(スライディングドアーズの続き)

バックワードウォーク・・・2341 2341 2341

アレマーナ、スパイラル・・・2341

ロープスピニング・・・2341 2341

ここまで(^^)/

皆さん、覚えるのが早くなってきましたぁ!!!

スライディングドアーズもまだまだ飾り付けしますので、

ステップを忘れないように練習しておいてくださーい(^◇^)

 来週22日のレッスンですが、

 担当教師が休みの為、

 丸山先生が代行して下さいます(/・ω・)/ 

皆様のご参加お待ちしておりま~す(=゚ω゚)ノ

それ...

October 14, 2016

こんにちは(^^♪

先週と引き続き同じルーティンを練習しました!!

ジルバは通常グループレッスンでは踊らないステップを、

ちょっとお遊びで踊ったりしました♪

新しいステップが入っても、すぐに体が動くようになったので、

進化している証拠デスネ(=゚ω゚)ノ

ルンバはもう少し丁寧に踊るよう意識して練習してみて下さい。

焦ると動きが雑になりやすいです( ゚Д゚)

それではまた来週(/・ω・)/  あさみ^Θ^

October 11, 2016

こんにちは(^^♪

スローですが、ホバークロスの時に、男女の体が離れやすいので、

そこを練習しました♪

あとはリバースウエーブやフェザーステップを繰り返し練習しました!

パソはルーティンを進めました♪

【パソドブレ】

(シンコぺーテッドセパレーションの続き)

12&34・・・シャッセツーライト

12345678・・・フォーラウェーリバースターン

1234・・・シャッセツーライト

ここまで(^^)/

みなさん、前に踊った時の感覚がよみがえってきたようで、

難しい所以外、しっかり踊れていました(=゚ω゚)ノ

来週まで覚えておいてくださーい!!

それではまた♪  あ...

October 11, 2016

こんにちは(^^♪

この日は、ジルバはルーティン通り踊り込みして、

ルンバはスライディングドアーズまで踊りました!!

ルンバはまだまだステップを増やしたいので、

ここまでしっかり覚えていきましょう♪

それではまた今週(/・ω・)/

あさみ^Θ^

October 7, 2016

こんにちは!!

今月はジルバ&ルンバでーす(/・ω・)/

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

   〃     レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ベーシック・・・SSQQ

ウォーク・・・SSSS

...

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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