June 28, 2017

こんにちは!

7月の種目は、「総まとめ」デス♪

月曜日 19:30~20:30

総まとめ ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット

     ルンバ・チャチャチャ・サンバ

木曜日 19:00~19:50

総まとめ ブルース・マンボ・ジルバ・スクエアルンバ

     ワルツ・ルンバ

土曜日 15:00~15:50

総まとめ ブルース・マンボ・ジルバ・スクエアルンバ

     ワルツ・ルンバ

暑くなりそうですが、いっぱい汗かいて踊りましょう!!

あさみ^Θ^

June 23, 2017

こんにちは( ◠‿◠ ) 

更新が遅くなりました( ;∀;)

この日の夜はジルバパーティーだったので、

ちょうどグループレッスンの種目にもジルバが入っていたため、

特訓しましたぁ~!!

特訓の成果もあり、パーティーの時エンジョイされてましたね( ´艸`)♪0

簡単に踊れる種目だと思われがちですが、

ちゃんと踊ろうと思うと意外と難しいものだと思います。

これからも色んなことに意識して踊ってみてくださーい!!

それではまた明日(笑)  あさみ^Θ^

June 16, 2017

こんにちは(^^♪

昨日は、今週17日(土)に行われますジルバパーティーに向けての

対策練習をしました!!

と言っても、ルーティンはいつもと一緒なんですが(=゚ω゚)ノ

素直に動いて頂ければ、リードに付いていけますので、

みなさん頑張って下さい(笑)(*´▽`*)

後半のルンバは、基礎練のみで終わってしまいましたが、

色々感じて頂けたようなので良かったと思っています♪

ちゃんと踊ろうと思うと、全身使いますよね(*ノωノ)

疲れ方が又変わってくると思います!!

また来週も頑張りましょう♪それではまた!

あさみ^Θ^

June 14, 2017

こんにちは!

今週はスローとルンバのルーティンおさらいをしました♪

参加されてる皆さん、それぞれに課題があり、

それを達成させようと努力されていますが、

1つずつクリアしていってるので、

見ていて嬉しいデス(*ノωノ)

まだまだやるべきことは多いですが、

しっかり意識して踊っていきましょう!!

来月は、「2017年、前半総まとめ月間!!」に

しますので、

今のうちに思い出しておいて下さーい(笑)

それではまた来週♪  あさみ^Θ^

June 6, 2017

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

カール・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ(発展バージョン)・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341

アレマーナ・・・2341 2341

スライディングドアーズ・・・2341 2341 2341 2341

              2341 2341

バックウォーク・・・2341 2341 2341

アレマーナ&スパイラル・・・2341

ロープスピニング・・・23...

June 6, 2017

こんにちは(^^♪

今月の種目はスローフォックストロット&ルンバです!

又、2ページに分けてカキコします♪

【スローフォックストロット】

予備歩・・・1234

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン・・・SQQSQQ

リバースウエーブ・・・SQQSQQSQQSQQ

オープンインピタス・・・SQQ

ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ

スリーステップ・・・SQQ

カーブドフェザー・・・SQQ

ウイーブエンディング・・・QQQQ

スリーステップ・・・SQQ

ホバークロス・・・SQQQQQQ

ウイーブ・・・QQQQQQ

チェンジオブダイレクション・・・SSS

ここ...

June 2, 2017

【ルンバ】

(123待って)

41・・・予備歩

2341 2341・・・オープンヒップツイスト

2341 2341・・・ホッキースティック

2341 2341 2341・・・ニューヨーク

2341・・・スポットターン

2341・・・オープンベーシックムーブメント

2341 2341 2341・・・ナチュラルトップ

2341 2341・・・クローズドヒップツイスト

2341 2341・・・アレマーナ

2341 2341 2341・・・ハンドツーハンド

2341・・・スポットターン

ここまで(^^)/

今月も張り切って踊っていきましょう!!  あさみ^Θ^

June 2, 2017

こんにちは(^^♪

もう6月だなんて、早いデスネ~( ゚Д゚)

今月の種目は、ジルバ&ルンバです♪

両方ラテン種目です!!

2ページに分けてカキコしますので、ご理解下さいませ(>_<)

【ジルバ】

ベーシック・・・123456

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・123456

     〃    レフトツーライト・・・123456

チェンジオブハンドビハインドバック・・・123456

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・123456

ウインドミル・・・123456を3セット

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・123456

アメリカンスピン...

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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