August 29, 2017

こんにちは!

夏休みで間が空いてしまい久々の月曜グループでした!

「総まとめ」の最終章として、

サンバ&スローフォックストロットを練習しました。

サンバはローリングオブジアームなどを細かく見ていきました。

何度か踊っているうちに、しっかり動けるようになったと思います♪

スローはシンプルなステップしか踊りませんでしたが、

以外と違って覚えていたり、確認出来て良かったな~と思います!!

来月はワルツ&チャチャチャになります!!

また12月は「総まとめ」になると思いますので、

9・10・11月でしっかり練習していきたいと思います!!

それではまた( *´艸`)...

August 28, 2017

こんにちは!

9月の種目は、

月曜日:ワルツ&チャチャチャ

木曜日:マンボ&ルンバ

土曜日:ジルバ&ルンバ

となります!!

皆様のご参加をお待ちしております!!

旭 麻美

August 25, 2017

こんにちは!!

今月はスクエアルンバとワルツを踊っています!

もう一度ルーティンをカキコしますね♪

【スクエアルンバ】

ボックス・・・12345678

サイドシャッセ・・・12345678

レディースピン・・・12345678

向き変えボックス・・・12345678

ここまで('ω')ノ

足を引き寄せる時に、結構隙間が空いてたりするので、

気を付けて綺麗に引き寄せて下さいね!

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123123

リバースターン後半・・・123

リバースターン・・・123123

ウイスク・・・123

シャッセフロムPP・・・12&...

August 8, 2017

こんにちは!

今月も「総まとめ」をしまーす('ω')ノ

この日は、ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・ルンバ・チャチャチャを

踊りました!!

先月、種目ごとにお題ステップを決めて、

後は参加されてる男性にお任せして踊って頂いたんですが、

今月も同じ流れでやります!!!

ですが、14日(月)と21日(月)は休講させて頂くため、

次回のレッスンは28日(月)になります!!

いつも来て下さっている皆様にはご迷惑をおかけします。

何卒ご了承のほど宜しくお願い申し上げます(=_=)

9月から又、種目を決めてレッスンしまーす♪

それではまた!!  あさみ^Θ^

August 8, 2017

こんにちは!暑いですね~( ;∀;)

今月の種目は、ブルース&ワルツです!!

この日は初めに、ジルバを少し踊ってから、ブルースに入りました♪

【ブルース】

クォーターターン・・・SSQQSSQQ

右回り左回り・・・SSQQSQQSQQ

チェックバック・・・SSQQ

右回り・・・SSQQ

ピボットターン・・・SSQQ

バックロック・・・SSQQS

ここまで('ω')ノ

これらを繰り返し踊りました!!

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123123

リバースターン後半・・・123

リバースターン・・・123123

ウイスク・・・123

シャッセフ...

August 3, 2017

こんばんわ!

今月の種目はスクエアルンバとワルツです♪

【スクエアルンバ】

ボックス・・・12345678

サイドシャッセ・・・12345678

レディースピン・・・12345678

向き変えボックス・・・12345678

ここまで('ω')ノ

レディースピンのフリーアームの確認をしました!!

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123 123

リバースターン後半・・・123

リバースターン・・・123 123

ウイスク・・・123

シャッセフロムPP・・・12&3

ナチュラルターン前半・・・123

アウトサイドチェンジ・・・123

ナチュラル...

August 1, 2017

こんにちは!

今月最終章のレッスンでした(^-^)

まずワルツ・タンゴ・スローフォックストロットをそれぞれ踊って、

わからない部分などを細かく練習しました!

レッスンの後半は、バランスを良くするための地味練をしました(笑)

地味な練習が後に繋がりますので、つまらないと思わずコツコツやっていきましょうね!!

暑い日が続いていますので、熱中症にはお気をつけて下さい!!

お飲み物は自由に持ってきて頂いて構いませんので、

しっかり水分補給して下さい( ◠‿◠ )

それではまた来週♪

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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