November 10, 2017

こんにちは!

昨日は先に、ブルースを練習しました♪

ピボットターンの足元がばらけやすいので注意デスネ('ω')ノ

後半のルンバは、ウォークと肩甲骨を動かす練習などをしました。

これだけで結構時間を使ってしまいましたが、

大事な動きなので、忘れないようにしといてくださーい!!

それではまた来週♪ あさみ^Θ^

November 8, 2017

こんばんわ!

今月はスローフォックストロット&サンバです♪

【スローフォックストロット】

予備歩・・・1234

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン・・・SQQ SQQ

スリーステップ・・・SQQ

ホバークロス・・・SQQQQQQ

ウイーブ・・・QQQQQQ

リバースターン~チェック・・・SQQS

ウイーブ・・・QQQQQQ

スリーステップ・・・SQQ

カーブドフェザー・・・SQQ

オープンインピタス・・・SQQ

ウイーブ・・・SQQQQQQ

リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ

オープンインピタス・・・SQQ

ウイーブ・・・SQQQQQQ

チェンジオ...

November 6, 2017

こんにちは!

今月はマンボ&ルンバです♪

【マンボ】

ベーシック・・・12345678

ニューヨーク・・・1234 1234 1234 1234

ハーフターン・・・12345678

フルターン・・・12345678

チェンジオブプレイス・・・12345678

ここまで('ω')ノ

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

ここまで('ω')ノ

今日は初参加の方と一緒に踊りました♪

他にも色々覚え...

November 6, 2017

こんにちは!新しい月に入りました。

今月はブルース&ルンバです!

【ブルース】

クォーターターン・・・SSQQ SSQQ

右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ

チェックバック・・・SSQQ

右回り・・・SSQQ

ピボットターン・・・SSQQ

クォーターターンに戻る

ここまで('ω')ノ

久しぶりのブルースでしたが、

覚えていましたね(^-^)

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・234...

November 2, 2017

11月は、

月曜日:スローフォックストロット&サンバ

木曜日:ブルース&ルンバ(23日は祝日の為17:30スタートです!)

土曜日:マンボ&ルンバ(18日は担当教師が休みの為、休講させて頂きます。)

となります('ω')ノ

皆様のご参加お待ちしております!!

あさみ^Θ^

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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