January 27, 2018

こんにちは('ω')ノ

今日はタンゴのステップを増やしました。

(オープンプロムナード~アウトサイドスイブル~コントラチェックの続き)

変更しました↓↓↓

ナチュラルプロムナードターン・・・SQQS

ロックターンの2~7歩・・・QQSQQS

2ウォーク・・・SS

フォーラウェーリバース&スリップピボット・・・QQQQ

テレマーク・・・QQS

スローアウェイオーバースウェイ・・・S

スウェイチェンジ・・・S

ランジ・・・S

引き寄せてPP・・・S&S

ファイブステップ・・・QQQQS

ダブルチェイス・・・SQQQQQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

プログレッシブリンク...

January 22, 2018

こんにちは!!

本日は雪ですね( ;∀;)

お出かけの際は足元十分にお気をつけ下さい!!!

さて!土曜日はタンゴのステップ確認をしてから踊ってみました。

しっかり動けていたと思います('ω')ノ

後半のチャチャチャは、間にステップを増やしました!

(ターキッシュタオル~スリーチャチャチャの後に)

スウィートハート・・・234&1 234&1 234&1

           234&1 234&1 234&1(ファンポジションで終わる)

ここからアレマーナをしてクロスベーシックに入ります♪

スウィートハートの入り方が、慣れるまで難しいと思うので、

たくさ...

January 19, 2018

こんにちは!

昨日は先週のおさらいをして、流れを思い出してもらいました!!

ジルバもワルツもだいぶスムーズになってきてます(*'▽')♪

ちょっとルーティンも増やしたいですね('ω')ノ

考えてみます!

来週が今月ラストになりますので、踊りこんでいきましょう♪

それではまた!   あさみ^Θ^

January 16, 2018

こんにちは!

クイックステップはルーティンを増やしました♪

(V.6~フォワードロック~ナチュラルターンの続き)

ティプルシャッセツーライト・・・SQQSQQSS

クイックオープンリバース・・・SQQ

プログレッシブシャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルターン&バックロック・・・SQQSQQS

ランニングフィニッシュ・・・SQQ

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルターン

これで1周分になりますので、しっかり覚えていきましょう!!

後は組み方の練習もしました(*'▽')

来週もおさらいしてから内容に入っていきます!

それではま...

January 15, 2018

こんにちは!

この日はまず、ルーティンの確認をしてからゆっくり踊っていきました(^^♪

タンゴは、後退する時にバックバランスぽかったので、

足の抜き方を練習しました。

チャチャは、ステップを増やしました!

(スリーチャチャチャの続き)

アレマーナ・・・234&1 234&1

クロスベーシック・・・234&1&234&1 234&1&234&1

           234&1 234&1(ファンへ)

ここまで('ω')ノ

慣れるまではゆっくり踊っていきます。

それではまた来週♪  あさみ^Θ^

January 11, 2018

こんばんわ!!

今月の種目は、ジルバ&ワルツです!!

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

    〃     レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ジルバポジションに戻ってベーシック・・・SSQQ

...

January 11, 2018

こんにちは!

報告が遅くなってまい申し訳ございません( ノД`)

今月の種目はクイックステップ&パソドブレです♪

【クイックステップ】

予備歩・・・1234

クォーターターンツーライト・・・SQQS

プログレッシブシャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルスピンターン・・・SQQSSS

プログレッシブシャッセ・・・SQQSS

クイックオープンリバース・・・SQQ

プログレッシブシャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルスピンターン・・・SQQSSS

V.6・・・QQSSQQ

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラル...

January 8, 2018

こんにちは!

年があけまして、気持ち新たに踊っていきましょう~( *´艸`)

15:00~のグループは中級クラスになりました。

【タンゴ】

2ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

2ウォーク・・・SS

プログレッシブリンク・・・QQ

ツイストターン・・・SQQSQQ

チェイス・・・SQQQQ

シャッセ・・・Q&Q

プログレッシブリンク・・・QQ

クローズドプロムナード・・・SQQS

バックコルテ・・・SQQS

2ウォーク・・・SS

ヴェニーズロック・・・QQ&QQ&QQ&

...

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6月14日 木曜あさみのグループ報告♪

June 15, 2018

こんにちは!

前半のジルバは、いつも通りのルーティン練習をしたあとに、

参加者の男性の好きなようにステップを入れ替えてもらい

リードしてもらいました!!

軽快に踊れていたと思います(*'▽')

後半のルンバはステップ増やしました!

ロープスピニングの続き

オープニングアウト・・・2341 2341 2341(1で...

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