2月5日 木曜あさみのグループ報告♪

February 6, 2015

 

 

こんにちは(^O^)/

 

昨日の報告デス!!

 

今月の種目はジルバ&ワルツで~~~っす(●^o^●)

 

 

【ジルバ】

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトtoレフト・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトtoライト・・・SSQQ

 

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトtoライト・・・SSQQ

 

ウインドミル・・・SSQQSSQQSSQQ

チェンジオブプレイスレフトtoライト・・・SSQQ

 

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQSQQ

チェンジオブプレイスレフトtoライト・・・SSQQ

 

ここまで(^o^)丿

 

もう慣れている方はおさらいが出来たと思いますし、

まだ踊り始めた方も新しいステップを覚えて頂けたと思いますので、

細かい説明もしましたが、忘れないように覚えておいてくださーい♪♪♪

 

 

【ワルツ】

予備歩・・・123

ナチュラルスピンターン・・・123 123

リバースターン後半・・・123

ウイスク・・・123

シャッセフロムPP・・・12&3

ナチュラルターン・・・123

 

ここまで(^o^)丿

 

ワルツを初めて踊られた方もいらっしゃいましたので、

ルーティンに入る前に、ボックスステップで軽く足慣らしをしました!!

 

左足から始まるボックス、右足から始まるボックス、

今度はそれらを90度ずつ向きを変えながら踊ったり♪

 

良い練習になると思いますので、ぜひおウチでも練習してみてくださーい!!

ちなみに私も帰宅してから、狭い範囲でよくボックスしています(笑)

ワルツを教えて頂いた時に最初に踏んだのがボックスステップだったので、

どうやら身体に住んでいるようです\(^o^)/

 

 

それではまた来週!!   あさみ^Θ^

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