5月11日 月曜あさみのグループ報告♪

May 12, 2015

こんにちは(^O^)/

昨日の報告デス♪

 

今月の種目はスロー&ルンバです。

 

 

スローは先月と同じルーティンです!

 

【スロー】

 

予備歩・・・1234

フェザーステップ・・・SQQ

リバースターン・・・SQQ SQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルターン・・・SQQ

インピタスターン・・・SQQ

ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ

リバースターン1~4歩・・・SQQS

ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ

リバースウエーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ

インピタスターン・・・SQQ

ナチュラルウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ

スリーステップ・・・SQQ

ホバークロス・・・SQQQQQQ

ナチュラルウイーブフロムPP・・・QQQQQQ

チェンジオブダイレクション・・・SSS

 

ここまで(^o^)丿

 

スローをやり始めて3ヶ月目に入ったので、

ルーティンには慣れてきましたね!

後は踊り方です(^^♪

細かい所を意識して踊るようにしてみて下さい!!

 

 

【ルンバ】

 

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク2回・・・2341 2341

アンダーアームターンLEFT・・・2341

アンダーアームターンRIGHT・・・2341

ハンドツーハンド2回・・・2341 2341

ロープスピニング・・・2341 2341

オープニングアウト・・・2341 2341 2341

アイーダ・・・2341

キューバンロック・・・2&341

スポットターン・・・2341

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341

アレマーナ・・・2341 2341

スライディングドアーズ・・・2341 2341

                 2341 2341

                2341 2341

 

ここまで(^o^)丿

 

今回新しい流れにしたので若干とまどいがありましたが((・_・;))

踊りは良くなってきているのでこの調子で頑張っていきましょう♪

 

 

それではまた来週♪   あさみ^Θ^

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