１０月３日 土曜あさみのグループ報告♪

こんばんわ（●＾o＾●）

本日の報告です。

１０月、１回目の土曜グループ、種目はジルバ＆ルンバです！

【ジルバ】

（ジルバポジションでスタート）

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

　　　　　　〃　　　レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ　SSQQ　SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ＆ゴーを２回・・・SQQ　SQQ　SQQ　SQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ベーシック・・・SSQQ

ウォーク・・・SSSS

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

　　　　　　〃　　　レフトツーライト・・・SSQQ

両手をとったまま、チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　レフトツーライト・・・SSQQ

両手をとったまま、チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　ライトツーレフト・・・SSQQ

ここまで(^o^)丿

ウインドミルの男性のリード練習をしました♪

腕をガチガチにしないように気を付けてくださーい！！

【ルンバ】

（１２３待って）

４１・・・予備歩

２３４１　２３４１・・・オープンヒップツイスト

２３４１　２３４１・・・ホッキースティック

２３４１　２３４１　２３４１・・・ニューヨーク

２３４１・・・スポットターン

２３４１・・・オープンベーシックムーブメント１～３歩

２３４１　２３４１　２３４１・・・ナチュラルトップ

２３４１　２３４１・・・クローズドヒップツイスト

２３４１　２３４１・・・アレマーナ

２３４１　２３４１　２３４１・・・ハンドツーハンド

２３４１・・・スポットターン

２３４１　２３４１・・・アレマーナ

２３４１　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１・・・スライディングドアーズ

２３４１　２３４１・・・アレマーナ

２３４１　２３４１・・・ロープスピニング

２３４１　２３４１　２３４１・・・オープニングアウト

２３４１・・・アイーダ

２＆３４１・・・キューバンロック

２３４１・・・スポットターン

ここまで(^o^)丿

始めからゆーーーーっくり練習しました！

動きが流れすぎないように、じっくり身体を使って踊れましたネ♪

この調子で上手になっちゃいましょう～（＾◇＾）

それではまた来週！　　　あさみ＾Θ＾