5月26日 木曜あさみのグループ報告♪
こんにちは(^^)/
今月最終日でしたので、踊り続けました!
【マンボ】
ベーシック・・・12345678
ニューヨーク・・・12345678 12345678
ハーフターン・・・12345678
フルターン・・・12345678
スポットターン・・・12345678
チェンジオブプレイス・・・12345678
これらを使って踊っていきました♪
今月は回転系を重視して練習しましたが、
体重の乗せ換えがスムーズにいくと思い通りに動けてくると思いますので、
試してみて下さい!!
【ワルツ】
予備歩・・・123
ナチュラルスピンターン・・・123 123
リバースターン後半・・・123
ウイスク・・・123
シャッセフロムPP・・・12&3
ナチュラルターン前半・・・123
バックウイスク・・・123
ウイング・・・123
プログレッシブシャッセツーライト・・・12&3
アウトサイドチェンジ・・・123
オープンインピタス・・・123
ウイーブフロムPP・・・123 123
ナチュラルスピンターン・・・123 123
リバースターン後半・・・123
ウイスク・・・123
シャッセフロムPP・・・12&3
アウトサイドチェンジ・・・123
ナチュラルターン前半・・・123
ここまで(^^)/
ルーティンを踊る前に、久しぶりにボックス練習をしました!!
意外と忘れてましたね(笑)
準備運動になるので、これからは入れます!!!
脚を上手く使えるようになりたいですね~~~♪
棒にならないよう練習していきましょう(*'▽')
それではまた来月♪ あさみ^Θ^