10月3日 月曜あさみのグループ報告♪
こんにちは(^^♪
今月の種目はスローフォックストロット&パソドブレです(/・ω・)/
【スローフォックストロット】
予備歩・・・1234
フェザーステップ・・・SQQ
リバースターン・・・SQQSQQ
スリーステップ・・・SQQ
ホバークロス・・・SQQQQQQ
ウイーブ・・・QQQQ
開いて閉じて・・・QQ
フェザーフィニッシュ・・・QQ
リバースターンからチェック・・・SQQS
ベーシックウイーブ・・・QQQQQQ
ホバー・・・SQQ
フェザーフィニッシュ・・・SQQ
リバースウェーブ・・・SQQ SQQ SQQ SQQ
オープンインピタス・・・SQQ
ウイーブフロムPP・・・SQQQQQQ
チェンジオブダイレクション・・・SSS
ここまで(^^)/
いつもリバースウェーブが課題となっていましたが、
とてもきれいに踊れるようになりましたね!!
踊りだしたら最後まで、ボディートーンが抜けないように踊るのが、
今月の課題ですかね(=゚ω゚)ノイエーイ♪
【パソドブレ】
(インバーテッド・プロムナードポジションでスタート。
※シェイプをして下向きで用意。)
1234・・・静止
5678・・・起き上がってきて
1234・・・スパニッシュライン
56&78・・・フラメンコタップ
1234・・・スパニッシュライン
56&78・・・フラメンコタップ
1234・・・プロムナードクローズ
56781234・・・プロムナード
12345678・・・セパレーション
1234・・・セパレーションの1~4歩
5678a1a23&45678・・・シンコペーテッドセパレーション
ここまで(^^)/
昨年の9月以来のパソドブレです( ゚Д゚)!!!
このグループレッスンでは1年以上踊ってなかったわけですが、
ルーティンのおさらいをするうちに、感覚が戻ってきたようです(^^!
まだまだステップはありますので、ここまでしっかり覚えておいてくださーい!!
来週10日(月)は体育の日の為、17:30スタートです♪
それではまた! あさみ^Θ^