３月１１日 土曜あさみのグループ報告♪

こんにちは(^^♪

今月の種目はブルース＆ルンバです！

【ブルース】

クォーターターン・・・ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ

右回り左回り・・・ＳＳＱＱ　ＳＱＱＳ　ＳＱＱＳＱＱ

チェックバック・・・ＳＳＱＱ

右回り・・・ＳＳＱＱ

ピボットターン・・・ＳＳＱＱ

バックロック・・・ＳＳＱＱＳ

クォーターターンへ続く

ここまで(^^)/

これ以降のルーティンはお任せにして踊っていただきました(/・ω・)/

姿勢もホールドの感じもとても良かったので、

この調子でいきましょう！！！

【ルンバ】

（１２３待って）

予備歩・・・４１

オープンヒップツイスト・・・２３４１　２３４１

ホッキースティック・・・２３４１　２３４１

ニューヨーク・・・２３４１　２３４１　２３４１

スポットターン・・・２３４１

オープンベーシックムーブメント１～３歩・・・２３４１

ナチュラルトップ・・・２３４１　２３４１　２３４１

クローズドヒップツイスト・・・２３４１　２３４１

アレマーナ・・・２３４１　２３４１

ハンドツーハンド・・・２３４１　２３４１　２３４１

スポットターン・・・２３４１

アレマーナ・・・２３４１　２３４１

スライディングドアーズ・・・２３４１　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１

アレマーナ～スパイラル・・・２３４１　２３４１

ロープスピニング・・・２３４１　２３４１

オープニングアウト・・・２３４１　２３４１　２３４１

アイーダ・・・２３４１

キューバンロック・・・２＆３４１

スポットターン・・・２３４１

ここまで(^^)/

いつもルーティンを踊る前にルンバウォークの練習をするのですが、

軸がブレないように体に意識しながら歩くのって意外と大変ですねーという話になりました！

まっすぐに歩くって大変ですよね( ;∀;)

でも頑張っていきましょう♪♪♪

それではまた来週(*´▽｀*)　　あさみ＾Θ＾