3月11日 土曜あさみのグループ報告♪

March 11, 2017

こんにちは(^^♪

 

今月の種目はブルース&ルンバです!

 

 

【ブルース】

クォーターターン・・・SSQQ SSQQ

右回り左回り・・・SSQQ SQQS SQQSQQ

チェックバック・・・SSQQ

右回り・・・SSQQ

ピボットターン・・・SSQQ

バックロック・・・SSQQS

クォーターターンへ続く

 

ここまで(^^)/

 

これ以降のルーティンはお任せにして踊っていただきました(/・ω・)/

 

姿勢もホールドの感じもとても良かったので、

この調子でいきましょう!!!

 

 

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341

アレマーナ・・・2341 2341

ハンドツーハンド・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

アレマーナ・・・2341 2341

スライディングドアーズ・・・2341 2341 2341 2341 2341 2341

アレマーナ~スパイラル・・・2341 2341

ロープスピニング・・・2341 2341

オープニングアウト・・・2341 2341 2341

アイーダ・・・2341

キューバンロック・・・2&341

スポットターン・・・2341

 

ここまで(^^)/

 

いつもルーティンを踊る前にルンバウォークの練習をするのですが、

軸がブレないように体に意識しながら歩くのって意外と大変ですねーという話になりました!

 

まっすぐに歩くって大変ですよね( ;∀;)

でも頑張っていきましょう♪♪♪

 

それではまた来週(*´▽`*)  あさみ^Θ^

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