5月8日 月曜あさみのグループ報告♪
こんにちは(^^)/
この日は女性のみの参加でしたので、
ルーティン確認をして、少し細かい練習をして、
後は軽いエクササイズみたいな感じでレッスンしました♪
タンゴはクローズドポジション・プロムナードポジションの感覚?の練習をしました!!
プロムナードポジションの時は、頭のみ進行方向に向ける気持ちでやってみて下さい(=゚ω゚)ノ
なかなか大変だと思います(笑)
後半のサンバは、前回同様、
バウンス練習からウイスクに入るものを踊って、
ボタフォゴ・ボルタを別々に細かく踊る練習をしました!!
この練習は汗もかくし、
夏に向けてシェイプアップにもなりますので、
ぜひ皆さん続けて下さい(*´▽`*)!!!
それではまた来週♪ あさみ^Θ^