４月７日 土曜あさみのグループ報告♪
こんにちは！！
今月の種目はクイックステップ＆ルンバです♪
【クイックステップ】
予備歩・・・１２３４
クォーターターンツーライト・・・SQQS
プログレッシブシャッセ・・・SQQS
フォワードロック・・・SQQS
ナチュラルスピンターン・・・SQQSSS
プログレッシブシャッセ・・・SQQSS
クイックオープンリバース・・・SQQ
プログレッシブシャッセ・・・SQQS
フォワードロック・・・SQQS
ナチュラルターン・・・SQQ
ここまで('ω')ノ
中級になってから初めての種目ですね！
しっかり覚えていきましょう！！
【ルンバ】
（１２３待って）
予備歩・・・４１
オープンヒップツイスト・・・２３４１ ２３４１
ホッキースティック・・・２３４１ ２３４１
ニューヨーク・・・２３４１ ２３４１ ２３４１
スポットターン・・・２３４１
オープンベーシックムーブメント１～３歩・・・２３４１
ナチュラルトップ・・・２３４１ ２３４１ ２３４１
クローズドヒップツイスト・・・２３４１ ２３４１
アレマーナ・・・２３４１ ２３４１
ハンドツーハンド・・・２３４１ ２３４１ ２３４１
スポットターン・・・２３４１
アレマーナ・・・２３４１ ２３４１
スライディングドアーズ・・・２３４１ ２３４１ ２３４１ ２３４１
２３４１ ２３４１
ウォーク・・・２３４１ ２３４１ ２３４１
アレマーナ～スパイラル・・・２３４１
ロープスピニング・・・２３４１ ２３４１
オープニングアウト・・・２３４１ ２３４１ ２３４１
アイーダ・・・２３４１
キューバンロック・・・２３４１
スポットターン・・・２３４１
スリースリーズ・・・２３４１ ２３４１ ２３４１ ２３４１
ここまで('ω')ノ
ルンバは初級クラスの時から踊っているルーティンなので、
踊り方を変えていく練習をしていきましょう！！
この他、ウォーク・フリーアームの使い方など色々練習しました(*'▽')
汗もかけて楽しいデスヨ♪
それではまた今週♪ あさみ＾Θ＾