4月7日 土曜あさみのグループ報告♪

April 9, 2018

こんにちは!!

 

今月の種目はクイックステップ&ルンバです♪

 

【クイックステップ】

予備歩・・・1234

クォーターターンツーライト・・・SQQS

プログレッシブシャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルスピンターン・・・SQQSSS

プログレッシブシャッセ・・・SQQSS

クイックオープンリバース・・・SQQ

プログレッシブシャッセ・・・SQQS

フォワードロック・・・SQQS

ナチュラルターン・・・SQQ

 

ここまで('ω')ノ

 

中級になってから初めての種目ですね!

しっかり覚えていきましょう!!

 

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341

アレマーナ・・・2341 2341

ハンドツーハンド・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

アレマーナ・・・2341 2341

スライディングドアーズ・・・2341 2341 2341 2341

              2341 2341

ウォーク・・・2341 2341 2341

アレマーナ~スパイラル・・・2341

ロープスピニング・・・2341 2341

オープニングアウト・・・2341 2341 2341

アイーダ・・・2341

キューバンロック・・・2341

スポットターン・・・2341

スリースリーズ・・・2341 2341 2341 2341

 

ここまで('ω')ノ

 

ルンバは初級クラスの時から踊っているルーティンなので、

踊り方を変えていく練習をしていきましょう!!

 

この他、ウォーク・フリーアームの使い方など色々練習しました(*'▽')

 

汗もかけて楽しいデスヨ♪

 

それではまた今週♪  あさみ^Θ^

 

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive