4月9日 月曜あさみのグループ報告♪

こんにちは!

ルーティンの続きでーす♪

【スローフォックストロット】

(チェンジオブダイレクションのあと)

フェザーステップ・・・SQQ

フォーラウェーリバース&スリップピボット・・・QQQQ

オープンテレマーク&フェザーエンディング・・・SQQSQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ

チェンジオブダイレクション・・・SSS

ここまで('ω')ノ

1周半出来ました!!

持久力も付けてしっかり踊っていきましょう♪

【サンバ】

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4 1a2

サイドサンバウォーク・・・3a4

ボタフォゴ・・・1a2 3a4 1a2 3a4

クリスクロスボルタ・・・1a2a3a4 1a2a3a4

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2

プロムナード&カウンタープロムナードラン・・・123 123 123 123 123

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 2a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4

ローリングオフジアーム・・・1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4

ローリングオフジアーム・・・1a2 3a4

ここまで('ω')ノ

結構ハードですね♪

今月もバリバリ踊りましょう!!

あさみ^Θ^

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