4月9日 月曜あさみのグループ報告♪

April 10, 2018

こんにちは!

 

ルーティンの続きでーす♪

 

 

【スローフォックストロット】

 

(チェンジオブダイレクションのあと)

フェザーステップ・・・SQQ

フォーラウェーリバース&スリップピボット・・・QQQQ

オープンテレマーク&フェザーエンディング・・・SQQSQQ

スリーステップ・・・SQQ

ナチュラルウイーブ・・・SQQQQQQ

チェンジオブダイレクション・・・SSS

 

ここまで('ω')ノ

 

1周半出来ました!!

持久力も付けてしっかり踊っていきましょう♪

 

 

【サンバ】

 

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4 1a2 

サイドサンバウォーク・・・3a4

ボタフォゴ・・・1a2 3a4 1a2 3a4

クリスクロスボルタ・・・1a2a3a4 1a2a3a4

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 

プロムナード&カウンタープロムナードラン・・・123 123 123 123 123

ウイスク・・・1a2 3a4 1a2 2a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4

ローリングオフジアーム・・・1a2 3a4

サンバウォーク・・・1a2 3a4

ローリングオフジアーム・・・1a2 3a4

 

ここまで('ω')ノ

 

結構ハードですね♪

 

今月もバリバリ踊りましょう!!

 

あさみ^Θ^

 

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