6月7日 木曜あさみのグループ報告♪

June 8, 2018

こんにちは!!

 

今月の種目はジルバ&ルンバです(^_-)-☆

 

【ジルバ】

 

ベーシック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

     〃    レフトツーライト・・・SSQQ

チェンジオブハンドビハインドバック・・・SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ウインドミル・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

アメリカンスピン・・・SSQQ

ストップ&ゴー・・・SQQ SQQ(これを2セット)

チェンジオブプレイスレフトツーライト・・・SSQQ

ジルバポジションに戻る・・・SSQQ

ウォーク・・・SS

メレンゲ・・・QQQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

    〃     レフトツーライト・・・SSQQ

ダブルホールドでチェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

    〃        〃    レフトツーライト・・・SSQQ

 

カドルホールドでベーシックステップ3セット・・・SSQQ SSQQ SSQQ

チェンジオブプレイスライトツーレフト・・・SSQQ

 

ここまで('ω')ノ

 

来週16日(土)に、当スタジオにてミニパーティーを開催するのですが、

そのパーティーではジルバの音楽が多めにかかる為、

ジルバ強化練習をしました!!

 

ジルバは覚えておくと、そんなにスペースがない場所でも気軽に踊れるダンスなので、

何かのとき用に覚えておくのも良いかもしれないです♪

 

 

【ルンバ】

(123待って)

予備歩・・・41

オープンヒップツイスト・・・2341 2341

ホッキースティック・・・2341 2341

ニューヨーク・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

オープンベーシックムーブメント1~3歩・・・2341

ナチュラルトップ・・・2341 2341 2341

クローズドヒップツイスト・・・2341 2341

アレマーナ・・・2341 2341

ハンドツーハンド・・・2341 2341 2341

スポットターン・・・2341

アレマーナ・・・2341 2341

スライディングドアーズ・・・2341 2341 2341 2341

              2341 2341

バックウォーク・・・2341 2341 2341

アレマーナ、スパイラル・・・2341

ロープスピニング・・・2341 2341

 

ここまで('ω')ノ

 

後半のルーティン練習しました!!

少しずつ踊れるようになってきていますので、

まだまだステップ覚えていきましょう!!

 

それではまた来週♪  あさみ^Θ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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